Livrare 13.98 lei și gratuit în Sibiu.
-20%
Cum sa ne bucuram mai mult de exercitiile fizice

Cum sa ne bucuram mai mult de exercitiile fizice

Damon Young
În Stoc
27,90 lei (-20%) 22,32 lei

Cartea de faţă nu este un manual care te învață cum să faci sport. Nu îți va oferi ponturi pentru legănarea corectă a ganterelor și greutăților sau pentru alinierea călcâielor în timpul alergatului. Ea este o introducere în răsplata psihologică și în virtuțile etice ale fitness-ului.

Cod produs: 978-606-980-102-4 Editura: Vellant

Cartea de faţă nu este un manual care te învață cum să faci sport. Nu îți va oferi ponturi pentru legănarea corectă a ganterelor și greutăților sau pentru alinierea călcâielor în timpul alergatului. Ea este o introducere în răsplata psihologică și în virtuțile etice ale fitness-ului; un însoţitor al exerciţiului, care arată cum minţile noastre pot înflori în timp ce noi transpirăm și ne opintim - cum mușchii noștri se umflă și se flexează odată cu starea de spirit potrivită.

Într-o epocă a confuziei morale și practice, cărţile de autocunoaştere au nevoie iminentă de regândire și reabilitate. Colecția School of Life susține această direcție discutând o serie de o serie de probleme ale vieții, printre care sănătatea mintală, banii, cariera, tehnologia și nevoia de a schimba lumea.

Autor: Damon Young
Data apariției (RO): 2021
Data primei publicări: 2014
Nr. pagini: 191
Format: 13 x 18 cm
Copertă: Necartonată
Colecție: The School of Life
Titlu original: How to Think About Exercise
Traducător: Nadine Vladescu

Acorda o nota:

Din aceeasi categorie