Arta de a trai fericit

Descoperă modul în care înţelepciunea antică a stoicilor îţi poate oferi o filosofie de viaţă în secolul XXI, care te va face mai rezilient, mai pozitiv, mai de succes şi mai fericit. Învaţă meritele faptului de a trăi clipa, descoperind cum poţi să supravieţuieşti şi să prosperi în vremuri grele, şi schimbă ceea ce poţi schimba, acceptând ceea ce nu poţi face. Drumul tău către o viaţă mai bună începe aici!

Această carte simplă, dar plină de forţă îţi arată cum să foloseşti înţelepciunea antică pentru a face schimbări practice, pozitive în viaţa ta. Folosind studii de caz provocatoare, idei-cheie şi oferind instrumente de autoevaluare, demonstrează că stoicismul este o cale profundă şi dovedită spre fericire.

• Găseşte o modalitate raţională şi sănătoasă de a trăi în armonie cu natura şi universul
  
• Strategii şi tehnici de dezvoltare a rezilienţei psihologice
  
• Învaţă să trăieşti clipa, fii un om fericit şi mai bun 
  
• Înţelepciune milenară despre condiţia umană, la fel de aplicabilă şi astăzi